Що робити аби не стати жертвою сімейного насильства

Не дозволяйте себе ображати, принижувати з самого початку стосунків - не дозволяйте по відношенню до себе дій, які можуть привести до насильства.

Правильно оцінюйте ситуацію

Сімейні конфлікти здійснюються в замкнутому просторі будинку чи квартири, де немає можливості зовнішнього втручання. У разі загрози конфлікту треба вийти з дому - конфлікт на людях, як правило, стає менш напруженим.

Якщо виникає загроза конфлікту (і як наслідок - насильства), спробуйте запросити людину, яка зменшить таке напруження, - наприклад, родича. Але не слід використовувати як громовідвід дітей. Бережіть їх нервову систему і не провокуйте насильства по відношенню до дітей.

Не провокуйте конфлікти

Статистика свідчить, що більш ніж 60% убивств і тяжких тілесних ушкоджень здійснюються на побутовому грунті, тобто є наслідком імпульсивних, а не спланованих дій.

Якщо відомо, що один із членів сім’ї негативно реагує на якісь дії (наприклад, уживання вами алкоголю, запізнення, контакти з певними особами та ін.), не провокуйте конфлікти і, як наслідок - потенційне насильство.

Якщо ви бажаєте примусити чоловіка ревнувати, злитися та інше - ви провокуєте негативне ставлення до вас, конфлікт і потенційне насильство.

Будьте особливо обережними з нетверезими

Значну частину насильств по відношенню до жінок здійснюють нетверезі чоловіки. Дуже часто у такому стані агресивними стають цілком неконфліктні люди. Якщо ви бачите, що чоловік перебуває у стані сп’яніння, не з’ясовуйте з ним стосунків, не реагуйте на його провокації та намагайтесь заспокоїти його, не робіть різких зауважень.

Якщо зупинити конфлікт не вдається, спробуйте залишити приміщення: вийдіть в іншу кімнату, до сусідів, на вулицю.

Існують загальні ознаки чоловіків, схильних до насильства, їх характеризують:

• агресивність по відношенню до дітей,

• агресивність по відношенню до домашніх тварин,

• впевненість у тому, що лише чоловік «господар у домі»,

• грубощі по відношенню до жінок,

• патологічні ревнощі,

• перекладання провини за свої дії на інших,

• погрози самогубства у випадку розриву відносин із жінкою.

Якщо випадки насильства вже мали місце

В такому випадку жінка має бути готова протистояти наступним випадкам насильства. Для цього слід:

• продумати дії на випадок повторного насильства,

• розповісти про насильство тим, хто може допомогти,

• визначити місце, куди можна піти у випадку загрози насильства,

• домовитися із сусідами, щоб вони викликали поліцію, якщо почують крики з квартири,

• у безпечному, але доступному місці заховати документи, певну суму грошей, книжку з номерами телефонів, інші важливі папери, одяг та необхідні ліки,

• унеможливити доступ до інформації про своє місцеперебування,

• усунути всі можливості розшукати себе,

• заздалегідь знайти номери телефонів місцевих служб, які можуть надати необхідну підтримку.

Насильник повинен знати, що обов’язково буде покараний

Чоловік, який потенційно може здійснити насильницькі дії, повинен знати, що він обов’язково буде покараний. Можна повісити на видному місці списки телефонів служб невідкладної допомоги: поліції, швидкої допомоги та ін. Серед номерів телефонів повинен бути телефон дільничного чи чергового відділу поліції, яким необхідно дзвонити у випадку вчинення щодо вас домашнього насильства.