На Водохреще львів'янам радять утриматися від пірнання у водойми

Сьогодні, шостого січня, християни відзначатимуть Богоявлення Господнє (в народі – Водохреще). У цей день люди пірнають у водойми. Водночас фахівці застерігають, що одноразове пірнання без підготовки – може стати причиною проблем зі здоров’ям.
Про це повідомили в пресслужбі Львівської міськради.
В управлінні з питань надзвичайних ситуацій, цивільного захисту населення та територіальної оборони Львівської міської ради застерігають не купатися у водоймах, адже офіційно визначених та обладнаних місць для купання – немає.
Водночас медики не рекомендують пірнати у холодну воду навіть при мінімальних симптомах застуди, адже різка зміна температури у цьому випадку буде згубною для імунітету. Лікарі не радять цього робити тим, у кого хворі нирки, хто має діабет і проблеми з тиском, а також різні хронічні захворювання.
Купання у холодній воді може бути корисним лише за умови, якщо загартовуватися регулярно.
Правила безпеки під час пірнання у водойми від поліції
У Патрульній поліції Львівської області наголошують, якщо ви все ж вирішили для себе пірнати, то купання має бути безпечним та не призвести до негативних наслідків. Тому слід дотримуватися наступних рекомендацій:
- перед зануренням в крижану воду слід порадитись з вашим лікарем, оскільки зимове плавання може спричинити проблеми зі здоров'ям;
- перед зануренням у воду слід зробити енергійну розминку. Перш, ніж пірнути, змочіть обличчя, груди, живіт та спину і лише після цього занурюйтесь. Пірнати з головою не варто, адже це може призвести до різкого охолодження організму. Безпечне перебування у крижаній воді — 3-5 секунд;
- після купання якнайшвидше зніміть мокрий одяг, швидко розітріться рушником і одягніться в сухий та теплий одяг;
- вживати алкоголь та курити перед зануренням у крижану воду дуже небезпечно. Алкоголь розширює периферичні судини, що значно збільшує тепловіддачу. Куріння суттєво порушує кровообіг, збільшуючи охолодження;
- купатися можна лише в спеціально обладнаних місцях з перевіреним дном.
- не варто брати участь у купаннях вагітним жінкам та дітям до 6 років. Старші діти можуть купатися лише під наглядом дорослих.
Правила безпеки на льоду взимку
Також варто дотримуватися правил безпеки на водоймах, які раніше повідомили у ДСНС:
- перш ніж ступити на лід, дізнайтесь про товщину льодового покриву на водоймі;
- виходити на лід і йти по ньому безпечніше там, де вже пройшли люди (по їх слідах чи стежках);
- робити лунки для риболовлі варто на безпечній відстані одна від одної;
- обов’язково майте при собі міцну мотузку;
- не виходьте на лід поодинці і у нічний час;
- вирушаючи рибалити, попереджайте рідних куди йдете;
- слід остерігатись місць, де лід покритий снігом;
- забороняється збиратися на льоду великими групами в одному місці;
- не дозволяйте дітям заходити на лід.

Раніше ми розповідали, що сьогодні у Львові відбудеться загальноміське освячення води.