Які пляжі Львівщини безпечні для купання — МОЗ

Про це розповіли у департаменті охорони здоров'я Львівської ОВА.

Зокрема, безпечними для відпочинку є:

• міські пляжі у Моршині та Перемишлянах;
• пляж на річці Верещиця у селі Верещиця Яворівського району;
• зони відпочинку у селищах Коросне, Давидів та Підберізці;
• пляж на озері Молодіжне у місті Золочів;
• зону відпочинку у Брюховичах;
• пляж на озері Задорожнє у селі Вербіж Миколаївської громади.

Фахівці наголошують: купатися варто лише у спеціально визначених і обладнаних місцях, які контролюють органи місцевого самоврядування та обласна військова адміністрація. Це дозволяє знизити ризики для здоров’я та уникнути небезпеки, пов’язаної з якістю води.

Як безпечно купатись

Нагадаємо, що терапевтка Другого медичного об’єднання Львова Ольга Ліщенко наголосила на таких рекомендаціях:

• купатися можна тільки у спеціально відведених і обладнаних для цього місцях;
• планувати відпочинок на воді у світлу пору доби;
• купатися можна у безвітряну погоду при температурі води не нижче +18°С, повітря не нижче +24°С і швидкості вітру до 10 м/сек; під час шторму, грози або сильного вітру вода може бути небезпечною;
• заходити у воду рекомендовано через 1,5-2 години після їжі;
• перший контакт з водою має бути обережний, заходимо повільно, плавно, без різких занурень, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури;
• не використовуйте для плавання непризначені для цього предмети (наприклад, дошки й автомобільні камери);
• після купання краще відпочити в тіні, а не засмагати на сонці;
• для купання обираємо спокійні річки, не варто купатися наодинці біля крутих, стрімких і зарослих густою рослинністю берегів;
• не стрибайте у воді, якщо не впевнені в достатній глибині водоймища, це загрожує переломом хребта;
• не робіть зайвих рухів у воді, щоб м’язи не були у постійній напрузі, утримуйте рівний ритм дихання і не беріть участі у великих запливах, якщо ви нетренована людина;
• не залазьте на попереджувальні знаки, не пірнайте у воду з містків, дамб, дерев, високих берегів, човнів і споруджень, які не призначені для цього;
• не вживайте спиртні напої (алкоголь знижує координацію і здатність адекватно оцінювати ситуацію);
• не грайте у воді небезпечні ігри, в яких обмежують рухи руками і ногами;
• не жартуйте, подаючи помилкові сигнали небезпеки;
• якщо не вмієте плавати, не заходьте у воду глибше, ніж до поясу;
• наглядайте за дітьми у воді.

Раніше ми розповідали, як активно провести відпочинок на Львівщині.