Лактостаз – основні причини, симптоми та методи лікування

Доволі часто жінки в період грудного вигодовування стикаються з таким неприємним станом, як лактостаз. Якщо простими словами – це це застій грудного молока в молочній залозі, що викликає дискомфорт, біль і навіть підвищення температури. І чим швидше вдасться розпізнати таку проблему, звернувшись по кваліфіковану допомогу, тим легше уникнути ускладнень, зокрема маститу.

Отже, далі поговоримо про причини виникнення лактостазу https://iloveyoudoc.com.ua/consultation/grudne-vygodovuvannya-prykorm-harchuvannya/konsultacziya-z-grudnogo-vygodovuvannya-u-vypadku-laktostazu-chy-nagrubannya-mol-zaloz-5251/, симптоми, якими цей супроводжується, а також поширені методи лікування.

Чому виникає лактостаз

Лактостаз, як правило, виникає через порушення відтоку молока. Найчастіше це спричиняють наступні фактори:

• Неправильне прикладання дитини до грудей.

Якщо малюк недостатньо захоплює ареолу, смоктання буде неефективним. Як наслідок - частина молока просто застоюється.

• Надмірне накопичення молока в грудях.

Якщо регулярно пропускати годування або несвоєчасно спорожняти груди, це призводить до надмірного накопичення молока.

• Тісний одяг або бюстгальтер зі жорсткими кісточками.

Носіння тісного одягу може призводити до перетискання протоків, що формує локальний застій.

• Різке зменшення кількості годувань.

Наприклад, коли дитина починає довше спати вночі або мама вводить прикорм.

• Стрес та перевтома.

Нервове напруження впливає на окситоцин – гормон, який відповідає за «приплив» молока.

• Травми грудей.

Навіть легкі удари або тиск ременя сумочки можуть стати причиною порушення відтоку.

Симптоми, які не варто ігнорувати

Лактостаз зазвичай проявляється дуже відчутно. По-перше, це біль або різка чутливість у певній ділянці грудей, крім того, можуть спостерігатися ущільнення або тверді «вузлики» під шкірою.

Іншими сигналами, які можуть вказувати на лактостаз, - локальне почервоніння, підвищення температури тіла (частіше до 37.5–38°C), напруження грудей, відчуття переповнення та зменшення інтенсивності відтоку молока.

Ефективні методи лікування лактостазу

В цьому випадку основне завдання – відновити нормальний відтік молока.

Алгоритм дій:

• Часте годування немовляти грудьми. Робіть це щонайменше 8-10 разів на добу.
• Правильні пози для годування. Змінюйте позиції, щоб активніше «опрацьовувати» різні протоки: колискова, з-під руки, лежачи на боці.
• Легкий масаж перед годуванням. Масажуйте груди обережними круговими рухами в напрямку до соска. Перед цим можна прийняти теплий душ, що допомагає розслабити протоки.
• Зціджування після годування. Якщо дитина не може повністю спорожнити груди, можна використати молоковідсмоктувач або ж допомогти собі  ручним зціджуванням.
• Холодні компреси після годування. Це дозволить зменшити набряк і біль. Можна, приміром, використати загорнуті в тканину кубики льоду.

Крім того, уникайте тісних бюстгальтерів, не забувайте про питання чистої води і повноцінний відпочинок.

Зверніть увагу: якщо має місце виражений біль чи температура, можна використовувати знеболювальні засоби, сумісні з грудним вигодовуванням (перед цим обов’язково проконсультуйтеся з лікарем).

При виникненні лактостазу найкраще звернутися до кваліфікованого лікаря за професійною консультацією – спеціаліст не тільки правильно діагностує недуг, але й обере найефективніший спосіб лікування з огляду на індивідуальні особливості пацієнтки.

Підсумовуємо

Лактостаз – це стан, з яким можна легко впоратися, якщо діяти швидко й правильно. Більшість випадків минають вже за кілька днів за умови регулярного годування, м’якого масажу та правильного догляду за грудьми.

Головне – не панікувати і не терпіти біль. Краще одразу звернутися до лікаря, що дозволить уникнути ускладнень та продовжити грудне вигодовування з комфортом і впевненістю.