Чому ми забуваємо найболючіше? Пояснює психологиня
Запам'ятовування подій ділиться на кілька етапів, тому людські спогади мають властивість змінюватись.
У дванадцятому епізоді подкасту «Мозок не болить» нейропсихологиня та гештальт-терапевтка Евелія Більська розповідає, як наш мозок редагує спогади, чому ми можемо забувати болючі події і чому з часом негатив стає менш емоційно насиченим.
Ви також дізнаєтеся про:
- кодування, консолідацію та реконсолідацію спогадів,
- дослідження Елізабет Лофтус,
- те, як одне слово може змінити свідчення очевидця.
Пояснюємо роль амигдали, гіпокампа, префронтальної кори та нейромедіаторів — дофаміну, серотоніну і норадреналіну — у тому, як мозок приглушує травму. Чому терапія працює, як формується новий емоційний фон памʼяті та чому ми можемо згадувати навіть важкі часи через теплі деталі.
Дивись тут:
